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Hypnose Sessions
Die Lösung für deine aktuellste Herausforderung
1,5 h Session mit Fokus auf deine aktuelle und dringende
Problemstellung oder Coaching-Thematik
Die perfekte Methoden hierfür: Hypnose & Timeline Technik
1
Intro & Zielsetzung
Einstimmung auf die Thematik, Zielsetzung und Methodik
Erklärung Ablauf der Session
2
Change Work
Durchführung der Hypnose-Sitzung und/oder anderen Methoden aus dem Bereich NLP und Coaching
3
Wrap up & Future Pace
Abschließende Kalibrierung
Nachgespräch
Next steps
Hypnose Einzelsession
1.5 Stunden Session + Vorgespräch
Hypnose Coaching für dein spezifisches Thema
250 EUR
1,5 h
private
Session
via Zoom
oder persönlich
15 min
Vorgespräch
via Zoom oder
telefonisch
dauerhaft
nachhaltige Veränderung
durch Hypnose
Hypnose - Seriously?
Oh yes. Hypnose ist eines der spannendsten und wirksamsten Coaching-Tools, die mir jemals untergekommen sind. Neben zahlreichen Hypnose-Sessions mit KlientInnen durfte ich Hypnose schon mehrfach selbst erfahren - und kann nur sagen: Es funktioniert wunderbar!
Wie funktioniert Hypnose?
Hypnose ist eine zielgerichtete Kommunikation mit deinem Unterbewusstsein, und allen Glaubenssätzen, Überzeugungen und Erfahrungen, die dort abgespeichert sind. Du bist dabei in einem tiefen Entspannungszustand, und mit der Kraft deines Unterbewusstseins können wir gemeinsam (du selbst unter meiner Anleitung) gewünschte Elemente "umprogrammieren".
Bei welchen Themen funktioniert Hypnose?
Hypnose ist eine sehr vielseitig einsetzbare Methode. Beispielhafte Use Cases sind
-
Ängste & Phobien (z.B. Spinnen, Zahnarzt, Flugangst, Prüfungsangst etc.)
-
Selbstbewusstsein (im Beruf, Verhandlungssituationen, Präsentationen, Public Speaking etc.)
-
Motivationsprobleme (z.B. Prokrastination, Sport, Bewegung)
-
Selbstwert & Selbstliebe (z.B. negative Glaubenssätze wie "Ich bin nicht gut genug" auflösen)
-
Schlechte Gewohnheiten und Gesundheitsthemen (Rauchen, Motivation für Sport).
Allgemein gilt: Du musst die Veränderung wollen und aus Eigenmotivation in die Sitzung kommen, damit die Hypnose so wirken kann, wie sie soll.
Ist das gefährlich? Verliere ich die Kontrolle?
Du hast zu jedem Zeitpunkt die volle Kontrolle. Es wird nichts passieren, wenn du das nicht auch wirklich möchtest. Hypnose ist keine Zauberei oder Manipulation, sondern einfach eine wirksame Methode, wie du auf nachhaltige Art und Weise dein Verhalten oder deine Gefühle ggü. einer bestimmten Thematik verbessern kannst.
Woher ich das kann?
Zusätzlich zu meiner Coaching-Ausbildung habe ich auch eine der besten Hypnose-Ausbildungen Deutschlands absolviert, im Rahmen von "System 23" bei Alexander Hartmann, und bin zertifizierte Hypnotiseurin. Dieses Wissen kombiniere ich mit weiteren Methoden aus dem NLP Bereich.
Wie viele Sitzungen sind notwendig?
Bei klar definierten Problemstellungen und Zielsetzungen (Angst vor Public Speaking oder Pitchen, Selbstbewusstsein für Gehaltsverhandlung, Spinnenphobie, Nichtraucher werden) reicht in den meisten Fällen
EINE SITZUNG aus.
Daher nutze ich das Tool Hypnose in meinen Focus Sessions.
Bei vielschichtigeren Veränderungsprozessen, wie in meinem 10 wöchigen Project Me Programm, nutze ich auch Hypnose, allerdings in Kombination mit anderen Coaching-Werkzeugen.
"Dank dir bin ich Nichtraucher, jetzt schon seit 10 Monaten, und bleibe es auch für immer! Es hat geklappt. Selbst wenn ich mit anderen Rauchern zusammen bin kann ich entspannt und gelassen bleiben! Absolute Empfehlung!!!"
"Die Hypnose zum Thema selbstsicheres Präsentieren hat bei mir Wunder gewirkt. Seitdem kann ich ganz anders auftreten, auch wenn ich z.B. vor dem Vorstand pitchen muss. Danke!"
"Die Session mit dir war total angenehm und schön. Auch wenn ich am Anfang skeptisch war, ob das bei mir was bringt... ich bin wirklich froh und total glücklich mit dem Ergebnis. Ich traue mich nun endlich für mich einzustehen und meine Grenzen zu setzen, und stecke nicht immer gleich zurück. Wirklich eine deutliche Verbesserung für meine Souveränität und Selbstwertgefühl. Ich empfehle dich zu 100% weiter! :-)"
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